Anda akan menemukan teknik-teknik untuk mengubah kehidupan guna menantang rasa takut, menumbuhkan rasa percaya diri, & mengendalikan kehidupan yang mengarah kepada tujuan.
Manusiamemiliki kecenderungan alami untuk menunjukkan empati & altruisme serta bekerja sama- asalkan kita mengembangkan kecerdasan sosial untuk menumbuhkan kemampuan itu dalam diri kita & orang lain.
Pengarang adalah seseorang terapis trauma. Membagikan cara-cara agar anak perempuan bisa mendeteksi & melindungi diri dari manipulasi yang dapat terjadi dalam keluarga, pasangan, pekerjaan, pendidikan dan kesehatan ini.